A medida que se acerca la fecha clave, la ansiedad puede convertirse en tu peor enemigo. Es normal sentir nervios, pero debes evitar que se conviertan en bloqueo.
El síndrome del impostor
Muchos opositores sienten que no saben nada los días previos. Recuerda que la información está en tu cabeza y aparecerá al leer las opciones del examen. Confía en las horas que has invertido.
Técnicas de respiración
Si durante el examen notas que el pánico asoma, cierra los ojos 10 segundos, realiza tres respiraciones profundas (diafragmáticas) y retoma la lectura de la pregunta de forma analítica.