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Publicado el 20 Abril 2026.

Preparación mental para el día del examen: Guía paso a paso

El día del examen ha llegado. Tu éxito no solo depende de lo que has estudiado, sino de cómo gestiones esas horas críticas.

La mañana del examen

Levántate con tiempo, desayuna algo ligero pero energético y evita repasar en el trayecto. Llegar con media hora de antelación es suficiente; llegar demasiado pronto solo aumentará tu ansiedad al hablar con otros opositores nerviosos.

La técnica del "semáforo"

Al hacer el test, usa tres colores imaginarios: verde (respondes al instante porque la sabes), amarillo (dudas entre dos, marcas para revisar) y rojo (no tienes ni idea, pasas rápido). Al final, céntrate en resolver las amarillas.

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